【训练】一堂技术和战术训练课

1/21　加斯佩里尼解释如何跑位[详细]

2/21　严谨的态度[详细]

3/21　一句指令就让球员们明白[详细]

4/21　专心于空间、进攻和防守[详细]

5/21　指导中场球员[详细]

6/21　加斯佩里尼在训练中要求精度和强度[详细]

7/21　区域盯防持球者[详细]

8/21　卡斯泰尼奥显示出攻击能力[详细]

9/21　卡斯泰尼奥带球向前[详细]

10/21　一对一防守[详细]

11/21　后卫断球发起进攻[详细]

12/21　前锋必须从对角线压缩空间[详细]

13/21　中场边路球员向前输送[详细]

14/21　后卫的传球必须精确[详细]

15/21　抬头寻找队友[详细]

16/21　中场球员要把速度带起来[详细]

17/21　从中路分到边路，继续推进[详细]

18/21　攻击型中场跑位要及时[详细]

19/21　脚内侧的准确传球[详细]

20/21　肩并肩的对抗[详细]

21/21　争夺球权[详细]