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周日训练 体能恢复兼安排战术(2004.12.5)

2004/12/6 00:37 点击:1563 转发:0 评论:0

[FOTO Sunday, 05 December 2004 13:00:02]【阿皮亚诺·詹蒂奇消息】周日的训练曼奇尼把球员分成两部分。昨晚和墨西拿进行了比赛的人进行恢复训练,另一部分人在准备活动后进行了肌肉伸展拉长运动。

而在漫长的战术安排课程后球员在小场地上进行了一系列小型练习赛。之后两组人相互交换进行战术配合练习和在卡米纳蒂带领下进行体能训练,最后在小场地上进行了一次二次触球的模拟比赛。

 

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作者

红蝶

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