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周三训练 归队及养伤(2004.12.15)

2004/12/15 22:29 点击:1844 转发:0 评论:0

阿皮亚诺·詹莱蒂消息——今天上午的第一次训练在安杰洛·莫拉蒂运动中心结束。在热身运动之后,队员进行了分为两阶段的训练:往返跑和在一些肌肉伸展运动后接着进行的上坡跑。队员们还分成10人为一组,进行了二次触球的练习赛。然后,在一些体育馆的运动后,训练结束。今天下午的训练将定于15:00开始。

下午的训练是在准备活动后,进行了关于中场进攻和防守之间的战术安排。最后蓝黑军团在室内打了一场练习赛。

范德梅得、C·扎内蒂和早上单独训练的泽马利亚一起开始随队训练。同样这样做的还有午饭后赶回基地的戴维斯和斯坦科维奇,他们昨天晚上参加了马德里举行的“反贫困慈善赛”——“罗纳尔多及其朋友”VS“齐达内及其朋友”。

维耶里下午将休假以冷处理伤势。这名中锋在上周末对锡耶纳的比赛里扭伤了他的脚踝,今天早上接受了相应的活动和治疗。蓝黑军团的训练将在明天下午恢复。

相关训练图片:http://www.inter1908.net/forum/dispbbs.asp?boardID=22&ID=27377&page=1

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作者

sagastar

14

文章:94 贡献分:661 蓝黑盾:16300

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