周三训练 11名球员留守基地（2005.1.12）

在热身运动、肢体拉伸和腹部运动后，蓝黑球员分成了两组。阿德里亚诺、坎比亚索和基利做有氧训练，同时科达兹、法瓦利、雷贝基、托尔多、维埃里和萨内蒂在体育馆里做力量、有球和速度训练。国际米兰的队长还进行了一些上坡跑的锻炼，克鲁兹则继续接受治疗。