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九名球员回到阿皮亚诺基地进行训练

2005/5/26 08:20 点击:1808 转发:0 评论:0

阿皮亚诺.詹蒂莱消息:就在周四进行训练之前,已经有9名国际米兰球员今天下午回到莫拉蒂运动中心进行了训练。

科科和米哈伊洛维奇都进行了15分钟的上肢和下肢力量练习,而科尔多巴、马特拉齐和戴维斯在做了一些小运动量的训练之后进行了理疗(其中意大利后卫还在室内进行了脚踏车训练)。

埃姆雷在接受理疗之后还进行了30分钟的慢跑。范德梅德则在室内进行了身体柔韧性训练和推举训练之后在,又到户外进行了变向跑和简单的有球训练。与此同时雷科巴和贝隆都在进行理疗。

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作者

Chairst

31

文章:135 贡献分:2997 蓝黑盾:13183

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