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周四训练:训练赛疯狂进球

2005/5/27 08:03 点击:2115 转发:0 评论:0

阿皮亚诺.詹蒂莱消息:休息了三天之后,国际米兰的球员们今天上午回到莫拉蒂运动中心开始进行一天双练的训练。

上午训练中全体队员一阵热身、敏捷和伸展训练之后,队员们又进行了腹部练习、田径练习和大运动量的有氧练习。

贝隆进行了理疗,范德梅德进行了力量练习,雷科巴在室内进行了单独训练,他们三人都未随队训练。阿德里亚诺、坎比亚索和萨内蒂没有归队。

下午球员们进行了今天的第二次训练。在热身之后,球员们在户外进行了有球训练。守门员在守门员教练久里奥·努奇亚里的带领下进行训练。

同时队员们还进行了力量和技战术训练,最后在小场地上进行的是一场对抗赛。在对抗赛中马丁斯上演了帽子戏法,维埃里埃姆雷各进两球,法瓦利米哈伊洛维奇加马拉也各自打进一球,一共打入十个球。

阿德里亚诺、坎比亚索、基利和萨内蒂由于有国家队比赛任务没有参加今天的训练。而斯坦科维奇由于无法参加周日的比赛也被召进塞黑国家队。下午贝隆还在做理疗和慢跑,雷科巴在室内进行了训练,范德梅德做了一些有氧练习,他们三人也未随队参加下午的训练。

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作者

Chairst

31

文章:135 贡献分:2997 蓝黑盾:13183

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