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周四训练综述:莫塔一天两练

2009/10/9 18:39 点击:843 转发:0 评论:0
   米兰时间10月8日上午,国际米兰一线队再次和青年队一起进行了混合训练,备战周六对意乙球队皮亚琴察的友谊赛。

  国际米兰U14少年队的教练科尔蒂加入了U17、U16和U15青年队的教练加蒂、托马索尼和塞隆尼的行列,观看了今天的训练。在热身之后,球员们进行了速度锻炼、技战术训练和射门练习,最后以练习比赛结束了今天的训练。

  坎比亚索单独在健身房训练,米利托则进行上肢锻炼、腹部锻炼以及在游泳池中的有氧训练。莫塔今天则进行了两次训练,上午在健身房进行力量恢复锻炼,午饭后又到球场上进行了25分钟的慢跑。

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卡卡来国米

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