2010美国训练营：周五的训练

 　费城时间7月30日，国际米兰进行了备战周六对曼城友谊赛的训练。

结束世界杯后假期归队的球员进行了体能测试和有氧训练。其余球员进行了控球练习。巴洛特利、小曼奇尼、里瓦斯和苏亚佐分别进行力量训练。