2010美国训练营：国际米兰进行上午训练

 费城时间8月1日：国际米兰在NovaCare综合训练场进行训练，这是球队周日的唯一一堂训练课。

　　蓝黑军团在巴尔的摩战胜曼城赢得了倍耐力杯，在费城度过了困倦和安静的一夜后起床，这个周末在城外度过。当日天气多云，球员们分成若干小组进行训练。

　　全队进行了短距离跑步来热身，之后进行了带球训练和小场地对抗赛。前一天上场时间较多的球员随后进行了有氧健身，其他球员则进行了战术训练。

　　马里奥-巴洛特利在热身后与队友一起进行了带球练习。蒂亚戈-莫塔-内尔森-里瓦斯和大卫-苏亚佐在场地内进行了有氧力量训练。

　　训练结束后，球队返回宾馆用午餐，下午球队休息。第二天上午开始，球队将为意大利超级杯和欧洲超级杯做准备。